2023/1/31
意识到了为什么有人说我以前带着“优越感“，但自己丝毫察觉不到，反而一直觉得谦卑
（2024.9.25补：害，好像的确如此 ）
「优绩主义」
优绩主义关乎流动性、不确定性，而非构筑稳固的、完整的自我理想。因此，不断变换目标、流行逐热和盲目从众,就形成了个体的生命轨迹。于是，我们游弋于变换的具体目标任务，使其为自我教育和发展提供各种能量，但却丢掉了教育生活之本真,难以形成稳固的自我认同。
其次，优绩主体是自我压迫、自我积极的主体为了最大化地实现优绩，自我用优绩构造自己、完善和成就自己，在积极的自我努力、自我诱惑、自我鼓舞中挑战自己、强制自己。
”优绩主义会发展出一种“神经增强剂”。为了优绩,力图最大化地发挥自身的能量和效率，为优绩而兴奋，也为优绩而疲殆。个体越是优绩积极者，越会自我惩罚、自我监控。沉湎于自身之中，将自己困在疯狂加速竞争之中，这是一种致命的积极性和过度化。“功绩社会是自我剥削的社会，功绩主体不断剥削自我,直至精力枯竭。“他过度活跃，以至于也毫无生气 。
再次,优绩主体构建自己与成就自己的压力造就了无节制的忙碌,或者过劳式工作投入状态。优绩主义使积极生活变得物化、异化，把生命降格为任务、项目和资本,催生普遍的忙碌和超负荷。
2023/3/11
浅薄的思考只会让精神内耗恶性循环
2023/5/22
「阈下刺激」
直觉是有科学依据的，我们每天都会接触到海量的信息，但是这么多信息不可能都被人脑处理，那些没有被处理的信息有些依然会保留在我们记忆中，只不过转为阈下知觉，或者是收入潜意识中，当信息足够多达到被我们知觉的时候，我们就会感知到。
2023/5/22
“那些所有的碰撞，它都不是来磨平我的棱角的，而是让我更深刻的感受到自己的形状”
“学习是没有固定点的持续运动”
2023/5/22
像他明天就会到来那样期待 像他永远不会到来那样生活
如同明日之死一般活着，如同永存一般学习
一边带着欣喜雀跃的心情去期待心存希望，一边冷静理智地脚踏实地去生活做事。
你不能一边惩恶扬善，一边后悔为什么伸张正义，被理想与现实的差距撕裂，期期艾艾埋怨世道。或者自己不惩恶扬善，只等英雄打倒贼寇，待英雄被村民拿石头砸死后愤愤不平又暗自庆幸不是自己。
你可能会这么想：如果我足够聪明，我其实也可以把自己不那么热爱的事做得很好。但实际上，如果你不热爱自己做的事，你就没法做好。
2023/5/22
「杂而不精」
“每件事都知道一点，有件事知道的多一点”
对于各个圈子无孔不入，对于各种信息通通接收理解
我希望什么都懂一些，生活更有趣一些，专精可能不是我追求的（PS：专业除外）
2023/5/22
不去改变只去筛选，不要试图改变你身边的人，即便那人与你很亲密。每个人都要努力去做一个高效、聪明的人。
“People who possess intelligence,humor,and approachability are the ones who have a greater chance of being welcomedand appreciated in social gatherings!”
每一个决定不是为了逃避，而是有了清醒的认识之后做出的正确选择
2023/6/18
人总该有点向往，人在向往的时候眼睛里是有光泽的，按照心愿努力活着就是一种胜利
莫言说：
“ 人最大的运气不是捡到钱，而是某天你遇到了一个人，他打破了你原来的思维。提高了你的认知，既而提升你的境界，带你走向更高的境界，这就是你人生的贵人。”
我们之所以很喜欢在空旷的地方去喊或者对着天喊，是因为天上什么都没有，他只是简单把你的声音吸纳了，他不会去做反驳，也不会去做评价，而其实是在生活里就已经太难得了
我们害怕被人在意，也害怕无人在意，就像陈年喜写道，我在5千米深处打发中年，我把岩层一次次炸裂，借此把一生重新组合。
人需要时常往不同的方向去看看，千灯万火，车水马龙，是希望像手抬的高一些，看海阔云舒，飞沙黄土，是知道在低微的骨头里也有江河。
2023/6/19
「致辜负感情的人」
天上并没有神的书记员在监视你、记录你糟糕的一举一动，这一点你大可放心。但你不会过得好。
你的报应来源于你本身没有识别和抓住好东西的能力。你把别人的爱视为他们弱势的体现，然后你轻视它、浪费它，得意洋洋。
爱好就只是爱好，不是付出就要开花结果的交易
2023/7/1
“理想主义的光辉固然耀眼，但脚踏实地才能走得更远”
2023/7/5
“光明总是会滋生黑暗，城市繁华的外表下总会隐藏着糜烂腐朽的一面。”
2023/7/10
前任数量并不能代表人品，但可以代表情商和智商。
情商:无法维持长期关系，体现在出现问题的沟通能力不足等。
智商:不适当的筛选条件，以及错误评估盲目进入关系的后果。
2023/7/15
无论是卷王或躺平，都是一种选择，能做出这种选择的前提是拥有选择的权利。
如果没有选择的权利，那么生活会让我们无平可躺，无烂可摆，因为没有能够处理一旦躺平或者摆烂后所引起的问题的能力。
2023/7/23
世界上有很多跟我不同的人，虽然我不一定能接受他们的生活方式，但至少在我了解他们之前不会太轻易地产生厌恶的情绪，也不会一下子把那扇门关闭起来，不允许自己有接触的机会。
2023/7/28
心向光明的人，必须要站到更高处去。
去夺取更多的权力，去支配更多的资源，这是战胜黑暗的唯一方式
心怀理想的人，不能以权力为耻。我们要勇敢地站出来，谨慎地谋划，用所能调动的全部资源，去和黑暗搏斗。
为世俗奋斗的意义，是不把社会让给讨厌的人。我不认可这些声音，可又选择了不争辩的，独善其身的缄默，那这样吵闹的声音就会成为主流。这不是我所想要的。
2023/7/31
1.我们应该坚定而温和的拒绝，而不是隔绝回避。不带敌意的认可，在温和坚定的表达自己的想法，这不是反驳，而强硬的态度，会让人认为有敌意。
捍卫表达攻击性的自由。
2 泰迪幻觉是脑海中假想的伴侣
爱是“如你所是”，而非“如我所愿”。
3.
医生是战士，用好手中的武器。
可以探究的课题有很多个。
我们应该先活着有钱，再去有自己的理想。
在上每一门课的时候，把自己想象成学本专业的学生。
寻找未知的惊喜，进行理解性记忆，用自己的想法表达知识，说服自己。再去讲给他人。
2023/8/2
人最应该考虑的就是，来人间一趟。
1.怎么玩的开心。
2.怎么可以一直持续玩的开心。
2023/8/6
（青梅竹马の父亲：）
如何生活的有质量（让自己快乐的兴趣爱好也是社会上认可的）
学习是最简单的捷径
做个情绪稳定的人 （认知和格局）
1.不被他人影响
2.可以去影响他人
2023/8/7
（摘）
他喜欢你的时候是真的喜欢，喜欢别人的时候也是真的喜欢。”当初我喜欢我前男友的时候，我也是真的很喜欢他。可是后来我和他分手了。再之后我喜欢我的现男友，我也是真的喜欢他。我没有欺骗他们任何人，但人是必定会跟随时间一起向前走的，喜欢却可以停留在时光里，不被时光带走。
2023/8/21
显著增强社会竞争力，独立思考，提供上升潜力
不要埋没潜力
高效的基础是强烈及时的反馈
2023/9/1
许多人执着于“无条件的爱”（恋爱脑占有欲的诞生？）
2023/9/1
时间永远是往前进的，不会因为任何人停在原地等他发现错误改正错误。
2023/10/13
精神层次越高的人对感情越专一，因为善于处理自己内心欲望，因而不会把类似找备胎、盲目攀比等肤浅的价值观当作得意的谈资。
忠诚和专一是最基本的原则和底线，但它也只是三观正且有教养的人对感情中的自我约束。
